おきなわマラソン2009
2009年2月22日 日常
おきなわマラソン2009に参加してきました。
朝、6時に起きる予定だったのに寝坊して目が覚めたら7時。いきなり大ピンチ。
大急ぎで準備をし7:20に出発。何とか間に合うことができました。
9時にスタート。序盤はゆっくりのペースで走りました。
ゆっくり走ったため、足が全然疲れませんでした。
しかし、21㎞地点でのタイムが2:35:26で、
去年よりも17分遅いペース。
去年の自分に勝つ事が目標だったのでちょっとやばいと思ってペースアップ。
後半の21㎞を約2時間で走らなければ。
30㎞地点までは快調に走ることができました。
このペースなら行けそうだと思っていたら、急に足が動かなくなりました。
走れなくなったので歩いたり走ったりしていると、37㎞地点でもう去年のタイムには追いつかないことがわかりました。
そこでもうゆっくり歩くことにしました。
そして目標を修正。4時間台で走ることにしました。
そうとなれば結構余裕と思っていたら、気がつくと大ピンチの時間に。
大急ぎで走って後1㎞というという所でタイムが4時間55分。
1㎞を5分で走ればOK。
昔、1,5㎞を5分前半で走ったことを思い出し、いける!と思うことにする。
一生懸命走ってみた。
が、届かず。
タイムは 5時間01分07秒。
目標には届かなかったのですが、とりあえず完走できて良かったです。
朝、6時に起きる予定だったのに寝坊して目が覚めたら7時。いきなり大ピンチ。
大急ぎで準備をし7:20に出発。何とか間に合うことができました。
9時にスタート。序盤はゆっくりのペースで走りました。
ゆっくり走ったため、足が全然疲れませんでした。
しかし、21㎞地点でのタイムが2:35:26で、
去年よりも17分遅いペース。
去年の自分に勝つ事が目標だったのでちょっとやばいと思ってペースアップ。
後半の21㎞を約2時間で走らなければ。
30㎞地点までは快調に走ることができました。
このペースなら行けそうだと思っていたら、急に足が動かなくなりました。
走れなくなったので歩いたり走ったりしていると、37㎞地点でもう去年のタイムには追いつかないことがわかりました。
そこでもうゆっくり歩くことにしました。
そして目標を修正。4時間台で走ることにしました。
そうとなれば結構余裕と思っていたら、気がつくと大ピンチの時間に。
大急ぎで走って後1㎞というという所でタイムが4時間55分。
1㎞を5分で走ればOK。
昔、1,5㎞を5分前半で走ったことを思い出し、いける!と思うことにする。
一生懸命走ってみた。
が、届かず。
タイムは 5時間01分07秒。
目標には届かなかったのですが、とりあえず完走できて良かったです。
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