おきなわマラソン２０１０

今年もおきなわマラソンに参加してきました。

ここ最近、アキレス腱の辺りが痛かったので、走る前から少し不安でした。

当日朝、６時に起きる予定だったのですが寝坊し、妹様からの電話で６時４５分に起きました。この電話がなければ、会場に無事に着けなかったかもしれません。
妹様に感謝です。

大急ぎで用意をし、不安のあるアキレス腱周りと膝はテーピングを念入りにしました。

会場では数人の友人と会い、おしゃべりをしたり、ストレッチをしたりして過ごしました。
トイレにも行っておこうかと思ったのですが、あまりにも長蛇の列だったしそんなにトイレに行きたいわけでもなかったので、行くのを断念しました。
しかし、これが大誤算。

スタートしてすぐにトイレに行きたくなってしまいました。しかも大きい方。
しばらくは走ったのですが、やはり苦しくなってきたので、コース沿いのガソリンスタンドでトイレを貸してもらうことにしました。
が、既にここにも列ができていて、大きな時間ロス。

気を取り直して２０㎞地点まではずっと止まらずに走りました。
すると水の飲み過ぎか、もう一度トイレに行きたくなり、トイレにいくとここでもランナーが並んでいて、またしても時間ロス。

２１㎞地点を２時間２８分で通過。二回もトイレに行って時間をロスしたにもかかわらず、去年よりも早いペース。そのせいか、去年は２１㎞を過ぎたときは体力的に全然余裕があったのに対し、今年は既に余裕がない感じです。
オーバーペースだったと少し後悔しました。

その後、しばらく走り続けるも、足が大分疲れていたので、少し歩くことにしました。歩くと、走るのに比べてすごい楽です。しかし、タイムは走るのの半分の早さしかありません。
そのため、少ししたら頑張ってまた走ることにしました。
そうしておおむね走って、２７㎞地点を過ぎました。コースは嘉手納基地の中へ。
ここでは、テンションの高いベースの方々が応援してくれます。

ベースの方々とハイタッチをしながら基地の中をほとんど走って通り過ぎました。
３２㎞地点を過ぎた時点では去年より速いペースです。
ですが、お腹もすいてきて、しかも、太股が痛くなって走るのが困難になってきたのでしばらく歩いて回復することにしました。

しかし、驚くことに、歩いても足が痛いことには変わらない状態になっていました。歩く方がが少しは楽なのですが、歩いても足は痛くてしんどい状態です。
あと１０㎞全部歩いても完走はできるのですが、全部歩くと２時間はかかります。
こんなに痛いことをあと２時間もしないといけないかと思うと耐えられなかったので、走ることにしました。

走ろうとしてもすごく足が痛くて、ちょっと走って、歩いて、またちょっと走ってということを繰り返していました。
そうこうしている内に、残り５㎞。
痛いのをこらえて足を動かし続けていると、ついに残り２㎞になりました。
ここで、ようやくランナーズハイになり、足の痛みがほとんど無くなりました。

ここからは、ずっと止まらずに走って、誰にも抜かれずに３００人くらい抜いてゴールしました。陸上競技場のコースに入ってから（残り２００メートルで）数えただけで、２１名抜いてゴールしました。

タイムは去年よりも１５分遅くなって、５時間１６分１１秒。

タイムには不満があるのですが、太陽が照りつけて暑くなったり雨が降って寒くなったりと悪天候で完走率が６４パーセントと低かったことを考えると、完走できて良かったと思います。
※後で調べたら、完走率は７５．１％ということでした。６４％はどこ情報だったんだろう・・・

来年は４時間台で走れるように頑張りたいと思います。